Valérie Boucher

La vie est une œuvre d’art et j’en suis une heureuse créatrice. Nous sommes des êtres qui apprenons et évoluons par mimétisme…s’inspirant toujours plus les uns les autres !

Passionnée et généreuse, je partage avec bonheur ma richesse intérieure grâce à l’enseignement du Yoga et de la pleine conscience. Mon parcours a débuté il y a 20 ans dans un centre niché au cœur de la nature, où j’ai vécu au milieu des montagnes. Cette nature est devenue une part essentielle de qui je suis, m’enseignant davantage sur l’humain que l’humanité elle-même. Elle réside toujours en moi, diffusant ses qualités que j’adore partager.

Artiste muraliste, entrepreneure et professeure d’art, ma vie intérieure est un mélange de couleurs, de joie de vivre et de contemplation. J’ai appris à traverser les tempêtes avec sagesse et curiosité, et pour offrir un enseignement riche et varié, j’ai acquis une vaste expertise en explorant diverses branches du yoga. J’ai obtenu des certifications en Hatha Yoga et Kurunta auprès de l’école Satyam et Hervé Blondon, en Raja Yoga, Yin Yoga, méditation, mudras et nidras avec Padma Yoga. J’ai également plongé dans le Vinyasa, le yoga flow et le SUP yoga lors d’une formation intensive d’un mois en Guadeloupe avec Idolem Yoga. À Bali, j’ai suivi la formation « Living from Vision », qui aide à manifester sa propre vie artistique.

Mes cours, empreints de toutes ces connaissances, oscillent entre le yang et le yin, avec une approche structurée des postures pour favoriser une compréhension profonde de notre intention dans la pratique. Mon objectif est de faire fleurir notre potentiel et de marcher en harmonie sur nos chemins de vie. Ravi de faire partie de la famille de YogaCoeurActions, je vous convie chaleureusement à vous ressourcer en ma compagnie !