Événements
mercredi, 24 janvier 2024 2024-07-20 13:42Événements
Événements
Nos événements offrent un environnement zen et idéal pour plonger dans le yoga, la méditation, le Qi Gong, et plus encore. Nos enseignants très créatifs vous guideront avec expertise et passion, vous permettant d’explorer de nouvelles perspectives et de progresser dans votre parcours.
Vous repartirez avec des compétences renforcées ainsi qu’un sentiment de fierté, de clarté et de confiance en vous-même. Vous découvrirez ci-dessous ces événements qui prennent la forme d’atelier, de journée, de retraite ou encore on vous présente des cours particuliers.
Série Doux Yogas Flow, rituels et connexion à soi avec Julie Arcand
Dimanche 21 juillet au 8 sept. 10h-11h30 chez YogaCoeurActions ou sur Zoom
Journée éclatée : Joie et détente à profusion !
Samedi 3 Août - 9h à 16h15 EN STUDIO ET PLEIN AIR
Joanne Giguère, Annie Biron et Catherine Venne vous préparent une journée toute spéciale.
Commencer la journée avec une joie débordante, essayez ou vivez la Corde fluide avec Joanne Giguère dès 9h. Autrement débuter à 10h avec notre cocktail vitaminique et notre cadeau santé d'une valeur de plus de 30$. À 10h30 Annie Biron vous emporte dans le monde du yoga (accessible à tous) et des balles relaxantes pour une expérience sensationnelle pour vos muscles. Nous irons pique-niquer au Centre la nature et dégusterons notre lunch végé, colorés et santé. Pascale vous proposera une marche zen à travers le Centre de la nature pour le respirer sous un autre angle avec Pascale. Joanne et Catherine seront très contentes de vous retrouver à 14h30 au studio pour une expérience détente alliant les vagues relaxantes de sons de Catherine Venne et les postures de yoga supportées guidées tendrement par Joanne. Une journée pas comme les autres qui fera partie des bons souvenirs de votre été 2024 !
Venez avec votre ami(e) : 110$/billet / 1 billet : 135 $
Ce prix inclut le lunch végétarien, le cadeau ainsi que la location de la corde fluide si vous décidez de faire la Corde fluide de 9h à 10h. (8 places disponibles)
Prenez note qu'il y a 8 places pour la Corde fluide. Réservez dès maintenant. 514-913-5154 ou cliquez ci-dessous.
Amusez-vous et découvrez les bienfaits de la Corde Fluide
Séance de 45 à 60 min. :
- Séance de 45 min.à 60 min. selon la température
mercr. 10 juillet 19h30 avec Joanne
lundi 22 juillet 19h30 avec Lise
merci. 25 juillet 11h45 avec Joanne
merc. 7 août 19h30 avec Joanne
jeudi 22 août 19h30 avec Lise
jeudi 29 aout 11h45 avec Joanne
Amusez-vous, développez votre cardio, votre concentration, votre coordination et votre forme ! Partager cette activité avec vos amis et qui sait, celle-ci deviendra peut-être une passion comme celle de nos animatrices. Lors des ateliers de 2 heures, explorer plus en profondeur, recevez un réchauffement spécial et détendez-vous par après grâce à la douceur du yoga. Plaisir assuré. Lise Brousseau et Joanne Giguère vous attendent avec grande joie. Ces deux femmes sont les initiatrices du mouvement corde fluide au Québec.
Les cordes d’ÉcoZenflex sont fournies. Cliquez sur ce lien découvrir la qualité de ces cordes et acheter si vous désirez..
Clique ici pour voir Joanne en action
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8 places disponibles en studio et 14 en plein air
13,91$ pour essayer./ 18,50$ pour 1 heure.
Mardis Magiques – Yoga doux et bains sonores
Les mardis 19h45 à 21h - 20 août - réservez dès maintenant.
Yoga étoilé de fluidité et douceur avec Valérie pour votre santé globale. Océane vous touchera avec les bienfaits de sa voix et de ses instruments dont les bols de cristal. Les vibrations des bols apportent détente, relaxation, paix, libère les tensions et peuvent apaiser les douleurs.
Réservez-vous places dès maintenant – Nombre de places limité
Pour les élèves avec un forfait YogaCoeurActions = 1 cours de votre forfait + 13,05$
Pour les personnes sans forfait YogaCoeurActions = 28 $
Cercle Médecine de femmes avec Pascale Charest
Prochaine date à venir.
Offrez vous ce cercle pour recevoir une médecine de femmes au parfum de la sororité retrouvée et inspirée d'un thème nourrissant pour soi. Pascale est certifiée pour animer ces cercles et vous guidera tout en douceur. Gâteries et thé seront servis. Vous ressortirez avec un sentiment d'être plus près de votre essence. Des femmes ensemble dans un espace sacré et inspirant, c'est magique !
Venez avec votre amie, c'est encore encore plus doux !
12 places
35 $ ou 2 places pour 60$ plus taxes.
Cercle de Tambour avec Heydi
Pour des vendredis libérateurs et pas comme les autres !
Reprise en septembre 2024, 1 fois par mois - Dates à venir
Animé par Heydi de Los Angeles Blanco. Heydi a un long cheminement en chamanisme. Elle a été formée en grande partie par la Fondation pour les études chamaniques. Elle anime divers ateliers ainsi que des Constellations familiales. Apporter votre tambour, votre hochet (ou encore réserver votre hochet) et laissez vous transporter par le groupe et le thème choisi par Heydi. Tisane et gâteries seront aussi offertes en ce vendredi soir pas comme les autres. Idéalement vous avez une formation de base pour faire des voyages chamaniques. Nous accepterons tout de même des personnes qui souhaitent découvrir les cercles
Bain de Paix – Journée Pleine Conscience
Automne 24 – 10h à 16h30 - 15 places
Chapelle de l’École du Mont-de-la-Salle, Laval
Journée animée par Jean-François en collaboration avec Pascale Charest dans une magnifique chapelle située à deux pas du Parc Bernard Landry à Laval. Cet espace temps vous propose de vivre une journée pleine conscience ou les méditations, la douceur du silence, du yoga, de la détente, de la marche en nature vous transportera dans un espace de calme intérieur plus profond. Nous dégusterons même notre dîner en pleine conscience pour y goûter chaque saveur et son abondance. Un présent pour soi pour faire le plein ou le vide, pour expérimenter plus activement l’approche de la pleine conscience visant l’apaisement du stress et le retour à sa paix intérieure. Cette expérience unique est accessible à tous, pratiquant ou pas la méditation ou le yoga, bref à tous ceux qui souhaitent s’offrir un bain de paix !
On apporte un petit plat à partager pour la joie de déguster en pleine conscience différemment.
Yoga spéciaux pour célébrer le Solstice d’été et la Journée Internationale du yoga
Mardi 17 juin 2025 au Centre de la nature de Laval ou studio – 15 places
Mardi 10h à 11h30 avec Pascale et Mardi 18h à 19h15 avec Valérie
Séance de yoga inspirée du solstice d'été. Soyez prêts à faire des salutations au soleil et vivre une expérience dynamisante. Gâteries et limonades seront servies pour faire un toast ensemble. Si vous le souhaitez, apporter votre lunch et pique-niquer à midi avec Pascale !
Mardi 19h45 à 21h avec Valérie et Océane
Séance de yoga très relaxante animée par Valérie et enveloppée par la magnifique voix et musique de Océane. Soyez prêts à vivre un moment magique. RSVP par courriel. Nous confirmerons la veille aux inscrits le lieu.
Escapade avec Pascale Charest au Pow Wow de Kanahwake
Dimanche 14 juillet - après-midi
Venez nous rejoindre à 10h ou 11h30 au studio. Nous avons une séance de yoga de10h à 11h15 avec Julie Arcand. Veuillez vous inscrire pour celle-ci. Ou encore rejoignez Pascale Charest et Julie à 11h30 au Studio pour faire du covoiturage jusqu'au PowWow. C'est leur 32e pow-wow. Les pow-wow sont un rassemblement puissant où plusieurs communautés et générations de personnes se réunissent pour témoigner de la fierté des danseurs, batteurs et chanteurs autochtones. Écoutez les tambours, regardez la danse, savourez la nourriture, découvrez l'artisanat, et partager avec la communauté.
Covoiturage possible.
Achetez votre billet pour le Pow Wow ci-dessous et informez Pascale de votre participation au 514-913-5154.
