Événements

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Événements multiples de yoga et plus chez YogaCoeursActions à Laval 

Nos événements offrent un environnement zen et idéal pour plonger dans le yoga, la méditation, le Qi Gong, et plus encore. Vous y retrouverez une communauté qui aiment les mêmes choses que vous ainsi que nos enseignants très créatifs qui vous guideront avec expertise et passion. Vous explorerez de nouvelles perspectives et progresserez dans votre parcours. 

Vous repartirez avec un sentiment de fierté, de clarté et de confiance en vous-même. Découvrez ci-dessous des événements qui prennent la forme d’atelier, de journée, de retraite ou encore on vous présente des cours particuliers.

Yoga Laval

Mardis Magiques – Yoga doux et bains sonores

Les 3ièmes mardis du mois :  17 juin, 15 juillet, 19 août
Réservez dès maintenant. 

Les participants adorent. Yoga extra-détente offert par Valérie pour vous permettre de bien accueillir les bienfaits des sons.  Océane touchera directement votre coeur avec sa voix et  ses nombreux instruments dont les bols de cristal et thibétains. Les vibrations des sons apportent détente, relaxation, paix, libère les tensions et peuvent apaiser les douleurs. 

Réservez votre place dès maintenant – Nombre de places limité

Pour les élèves avec un forfait YogaCoeurActions = 1 cours de votre forfait + 13,05$
Pour les personnes sans forfait YogaCoeurActions = 28 $

corde fluide

Obtenez la Passe Estivale 2025 Corde Fluide pour plein d'avantages

À partir du jeudi 5 juin, la Passe Estivale de la Corde Fluide sera indispensable ou presque !
Au tarif de 50$, cette passe vous offrira des avantages exclusifs pendant tout l'été.

Soutenez le Programme de la Corde Fluide chez YogaCoeurActions, obtenez plein d'avantages et surtout amusez-vous ! Développez votre cardio, votre concentration, votre coordination et votre forme ! Partager cette activité avec vos amis et qui sait, celle-ci deviendra peut-être une passion comme celle de nos animatrices.

Voici les dates des séances de Corde Fluide :
  • À partir du 5 juin, pour 6  jeudis de 12h30 à 13h30  avec Joanne Giguère soit après son cours de yoga de 10h.
    5 juin, 10 juillet, 24 juillet, 7 aout
    19 juin et 21 août Événement spécial Corde Fluide 12h30 à 14h

  • À partir du 9 juin, pour 8 lundis de 18h30 à 19h30 avec Lise Brousseau soit avant son cours de yoga de 19h45.
    9 juin, 16 juin, 7 juillet, 14 juillet, 4 aout, 11 aout, 18 aout, 25 aout
    Jeudi 19 août et 21 août Événement spécial Corde Fluide 18h à 19h30

Les avantages de la Passe estivale Corde Fluide lorsque vous  : Profitez des séances de corde fluide du lundi ou jeudi.  Bénéficierez d'une réduction de 50% sur l'achat de la Corde professionnelle ÉcoZenFlex  au prix de 42,62$ ou 50$ taxes incluses ajustée à votre grandeur * et d'un accès privilégié aux Journées festives du jeudi 19 juin et 21 aout comprenant des ateliers spéciaux, des cours uniques, des mocktails rafraîchissants et un tirage de cadeaux  ! Invitez un ami gratuitement pour ces journées là !

Pour les élèves déjà abonnés à un forfait de cours et ayant déjà expérimenté la Corde Fluide : Vous devrez réserver votre place avec votre forfait de cours et présenter votre Passe Estivale pour accéder aux séances de corde fluide. En plus de ces séances, vous bénéficierez de tous les avantages de la Passe mentionnés ci-haut.Clique ici pour la Passe

Pour les élèves avec un forfait mais n'ayant pas encore essayé la Corde Fluide : Vous pourrez tester un cours avec votre forfait habituel et acheter la Passe Estivale après pour profiter de tous ses avantages. Clique ici pour la Passe

Pour des personnes qui veulent faire uniquement de la corde fluide, vous pouvez acheter un forfait de cours régulier et l'utiliser exclusivement pour cela. La Passe Estivale Corde Fluide devient optionnelle. Clique ici pour un forfait de cours

Pour les nouveaux élèves : Vous pouvez acheter la Passe Estivale pour bénéficier de 2 essais et obtenir 50% sur la Corde Fluide professionnelle. Si vous souhaitez profiter de tous les avantages de notre programme, vous avez également la possibilité d'acheter un forfait de cours régulier en plus de la passe. Clique ici pour la Passe

Ne manquez pas la Journée festive des jeudis 19 juin et 21 août !  Voir, tous les détails dans la section sous celle-ci.

Lise Brousseau et Joanne Giguère, initiatrices du mouvement Corde Fluide au Québec, vous attendent avec grande joie pour partager leur passion et leur expertise.


Notez bien : Les cordes professionnels d’
ÉcoZenflex sont fournies pour les séances. Cliquez sur ce lien orange pour découvrir  la grande qualité de ces cordes et acheter à si vous désirez. 

Clique ici pour voir Joanne en action

Clique ici pour vous abonner à la page Facebook de Rope flow Québec

9 places disponibles en studio et 14 l'été en plein air !

* COMMANDE CORDE FLUIDE
La corde professionnelle ÉcoZenFlex vaut 85,23 $ et sera livrée à votre nom chez YogaCoeurActions soit au plus tard 7 jours après date de commande. Vous l'aurez donc pour 42,62 $. Pour 50$ taxes incluses vous l'aurez ajustée à votre taille.
Cliquer ici pour commander celle-ci
SVP mentionner votre grandeur, que vous avez la Passe Estivale + téléphone + nom complet.
 Clique ici pour les détails sur la Corde

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Journée festive avec Corde Fluide, Yoga et surprises !

Jeudi 19 juin et 21 août de 10h à 21h avec Lise Brousseau et Joanne Giguère, les initiatrices de la Corde Fluide au Québec.

Vivez la joie de la Corde fluide et les bienfaits du yoga. Arrosez cela de plein air,  de mocktails et de détentes spéciales.  Nous offrirons en tirage des cadeaux. Pour une journée hors de l'ordinaire et super le Fun ! 
 
Horaire 
10h à 11h30 :
Mocktail matinal + Yoga en synergie avec les balles thérapeutiques offertes par Joanne Giguère.
11h30 à 12h30 :
Apportez votre lunch et on pique-nique au Centre la nature si la nature le permet.
12h30 à 14h00 :
Atelier amusant de Corde Fluide et jolis défis proposés pour les plus habitués. Tirage de prix.
 
18h00 à 19h30 :
Mocktail +  Atelier amusant de Corde Fluide avec Lise Brousseau et jolis défis proposés aux plus habitués. Tirage de prix.
19h45 à 21h :
Yoga Fondations extra-détente et sons avec Tambours et bols tibétains. 
 
Accès à cette journée :
La Passe Estivale Corde fluide sera nécessaire pour accéder aux ateliers de Corde fluide. De plus, vous avez le droit d'inviter un ami pour essayer le yoga gratuitement de 10h ou de 19h45 ou encore l'atelier de Corde Fluide s'il reste de la place.
 
Réservez vos places dès maintenant et assurez-vous d'avoir votre passe estivale Corde Fluide.
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Découvrez le Programme Méditation et découvertes

Jusqu'au 2 juillet les mercredis 19h45 à 20h45  avec Catherine Venne et ses invités

Cours d'introduction et de maintien de la pratique méditative. En début de cours, vous recevrez des notions théoriques sur la méditation et ses bienfaits. Suivra, une exploration d'une méthode à chaque cours pour explorer différentes façon de méditer. Une belle occasion de découvrir la méditation et et de trouver des méthodes qui fonctionnent mieux pour soi selon ses besoins du jour. Nous aurons aussi une ou deux sorties en plein air.
 
Prix :
Tous les participants recevront un enregistrement pour 5 jours en plus de leur visite en studio ou sur Zoom.
Pour les élèves : utiliser votre forfait
Pour les autres : Offrez-vous 5 séances ou un forfait régulier qui donnera accès à tous les autres cours. 
Pleine conscience

Yogas ensoleillés et lunaires avec Julie Archand

Dimanche 10h à 11h15

Animé par Julie Arcand, tous les dimanches entre 10h et 11h15. Julie vous propose des séquences de postures dynamiques en mode Yoga Flow. Vous ensoleillerez vos dimanches matins. Malgré cette certaine intensité, Julie vous offrira douceur et vous surprendra par sa grande créativité et ses guidances inspirantes pour votre âme. Elle aime bien servir sa tisane du jour.

Au cours du mois de juin, elle vous propose une banque de 10  vidéos de 10 minutes pour augmenter votre tonicité et faciliter vos flows. Cette banque de vidéos sera disponible aux prix de 50$ à partir de juin. 

Du 29 juin au 24 août pour 8 belles semaines, ses séances seront inspirées des cycles lunaires. Belle occasion d'apprendre sur ses influences et de faire des liens entre vous, vos émotions, vos cycles et la lune. 

Pour les élèves : Utiliser votre forfait de cours régulier. 
Pour les invités : essayer pour 20$ et acheter le forfait de votre choix.
Pour la banque vidéos : communquer avec nous.

Girl with her mother doing exercises in pair during family workout in oga studio. Healthy active lifestyle concept

Yoga Fondations Extra-Détente avec ou sans vos ados

Dimanche 16h à 17h15 jusqu'au 15 juin 2025

Un temps de bien-être et de qualité à s'offrir avec avec vos jeunes de 12 ans et plus. Cette séance de Yoga Fondations extra détente vous permettra de  recevoir les bienfaits des postures de yoga, de la respiration et d'une détente profonde appelée Yoga Nidra. Une belle occasion d'apprendre et de partager ces outils précieux pour diminuer le stress, favoriser la concentration et le bien-être en soi. Au fil des pratiques, vous pourrez avec votre jeune, transférer vos apprentissages dans le quotidien. 

Informez-vous  dès maintenant et essayer dimanche prochain.

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Cercle Médecine de femmes Solstice d'été

Mardi 17 juin 9h à 14h avec Pascale  Charest et Sandrine Girard

Avec Pascale Charest et Sandrine Girard, préparez-vous à vivre un Cercle ou la médecine proviendra de la rencontre des femmes inspiré du thème de la joie ! Une belle façon de célébrer l'été et de la préparer de façon toute spéciale. La force d'un groupe de femmes est toujours surprenante. Nous ferons du yoga pour souligner le solstice et augmenter notre énergie. Des outils de réflexions vous permettront d'élever vos consciences. Des pratiques anciennes et contemporaines plus une grande détente alimenteront cette expérience. Un potluck et des bulles coloreront ce moment qui se veut porteur de sens et de joie en vous. 

12 places.
Élève : 1 cours plus 25$
Invité : 45 $

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Journée Pleine de compassion et de nature

Automne 2025 – 9h30 à 16h30 - 15 places - Détails à venir
Espace chaleureux près de la nature 

Journée animée par  Pascale Charest et une invité surprise dans lieu près de la nature. Cet espace temps vous propose de vivre une journée pleine conscience ou les méditations porteront sur la compassion. Vous y recevrez  la douceur du silence, du yoga, de la détente.  et les ions de la grande en nature. Le tout vous transportera dans vers un calme et amour intérieur plus profond. Nous dégusterons notre dîner en pleine conscience pour y goûter chaque saveur et son abondance. Un présent à soi pour faire le plein ou le vide, pour expérimenter plus activement l’approche de la pleine conscience visant l’apaisement du stress et le retour à sa paix intérieure. Cette expérience unique est accessible à tous, pratiquant ou pas la méditation ou le yoga, bref à tous ceux qui souhaitent s’offrir un bain de paix et de compassion !

On apporte un petit plat à partager pour la joie de déguster en pleine conscience différemment.

Prix :
1 personne 135$
2 personnes pour 250$ - téléphonez-nous pour cette option.
Nombre de places limité à 15

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Retraite sur terre exotique

Date à venir
 
Dans un lieu exotique loin de tout,  ralentir, revenir à soi, se sentir inspiré.e et se ressourcer en profondeur. Détails à suivre.
 

 

YOGA LAVAL - POUR RÉSERVER : 514-913-5154 OU CLIQUEZ ICI

L'équipe de YogaCoeurActions est heureuse de vous conseiller et de vous guider.

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SPÉCIAL MOIS SOLSTICE D'ÉTÉ

Essai gratuit pour nouvel élève uniquement.
Excluant les événements spéciaux.

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