Événements
mercredi, 24 janvier 2024 2026-02-27 15:35Événements
Événements
Événements multiples de yoga et plus chez YogaCoeursActions à Laval
Nos événements offrent un environnement zen et idéal pour plonger dans le yoga, la méditation, le Qi Gong, et plus encore. Vous y retrouverez une communauté qui aiment les mêmes choses que vous ainsi que nos enseignants très créatifs qui vous guideront avec expertise et passion. Vous explorerez de nouvelles perspectives et progresserez dans votre parcours.
Vous repartirez avec un sentiment de fierté, de clarté et de confiance en vous-même. Découvrez ci-dessous des événements qui prennent la forme d’atelier, de journée, de retraite ou encore on vous présente des cours particuliers.
Cercle de tambours avec Pascale et Heydi Blanco de Los Angeles
Vendredi 27 mars de 19h à 21h
Lieu : Espace de Mieux Naitre à Laval au 3534 Blvd. de la Concorde E. Laval H7E 2C5. avec stationnement
Animé par Heydi de Los Angeles Blanco. Heydi a un long cheminement en chamanisme. Elle a été formée en grande partie par la Fondation pour les études chamaniques. Elle anime divers ateliers ainsi que des Constellations familiales. Pascale Charest, enseignante de yoga et ayant fait diverses formations chamaniques, assistera Heydi à sa manière tout en vous offrant un moment de détente avant de commencer le Cercle.
Apportez votre tambour, votre hochet (ou encore réserver votre hochet) et laissez vous transporter par le groupe et le thème choisi par Heydi. Tisane et gâteries seront aussi offertes en ce vendredi soir pas comme les autres. Idéalement vous avez une formation de base pour faire des voyages chamaniques. Nous accepterons tout de même des personnes qui souhaitent découvrir les cercles.
Contribution 40$ ou 2 places pour 70$.
Merci de nous communiquez le nom , courriel et tel de votre ami à yogacoeuractions@gmail.com
Journées Ressourcement et d'harmonisation pour femmes
9h30 à 16h30 - Places limitées à 15 participantes par date
Dim. 30 nov. sous le thème de Paix Profonde dans un Chalet à Rawdon- Complet
Dim. 29 mars - Harmonisation de mon corps qui porte mon âme - À Laval près de la nature
Dim. 26 avril - Harmonisation de mes émotions, messagères de mon monde intérieur- Chalet à Rawdon
Dim. 24 mai- Harmonisation de mon coeur qui me propulse - À Laval près de la nature
Dim. estival (date à venir) Harmonisation de mon esprit qui manifeste la voix de mon coeur - Aventure surprise
Offrez-vous une journée sacrée pour ralentir et vous reconnecter à votre essence profonde.
Ces rencontres sont une invitation à écouter votre sagesse intérieure et à nourrir votre élan de liberté et d'épanouissement.
Animées par deux femmes passionnées, Pascale Charest et Sandrine Girard, ces journées se déroulent dans de beaux lieux en nature, propices au ressourcement et à l’introspection.
Votre cheminement sera soutenu par le transfert de connaissances, des partages, la puissance de la médecine des femmes et par l'expérimentation à travers des outils contemporains et millénaires (méditation, yoga, Qi Gong, rituels sacrés) — Vous serez guidée vers une harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit, selon le thème de la journée.
Vous goûterez également à la douceur du silence, à une profonde détente et aux effets équilibrants de la nature.
✨ Un véritable cadeau à s’offrir pour l'amour de soi et son évolution sur Terre.
Ces journées sont accessibles à toutes les femmes, peu importe leur parcours.
Repas partagé🥗 : Chacune apporte un petit plat à partager, pour la joie de nourrir le corps et le cœur ensemble.
1 billet : 150$ 2 billets : 135 $ / billet plus taxes
🌿 Places limitées à 15 participantes — réservez tôt 🌿
Nidra en immersion sonore avec Catherine Venne et Sandrine Girard
Vendredi 19h à 21h
27 fév. : Sous le thème du Papillon sous les étoiles - il reste 2 places
10 avril : Abondance du vivant pour célébrer le printemps - il reste 9 places
Lieu : Espace de Mieux Naitre à Laval au 3534 Blvd. de la Concorde E. Laval H7E 2C5. avec stationnement
Les participants adorent. Une soirée pour une sublime détente. Quelques minutes de yoga extra-détente vous préparera à bien accueillir les bienfaits des sons. Catherine Venne, enseignante de yoga et sonothérapeute touchera directement votre coeur avec ses nombreux instruments dont le tambour amérindiens, les bols de cristal et tibétains. Les vibrations des sons apportent détente, relaxation, paix, libère les tensions et peuvent apaiser les douleurs. Elle sera accompagnée de Sandrine Girard, experte en Yoga Nidra qui vous transportera dans une détente profonde guidée dite de sommeil éveillé. Une tisane inspirée du thème de la soirée vous sera servie. Soyez assurés de dormir paisiblement. 30 minutes de yoga Nidra équivaut à 3 heures de sommeil. Les bienfaits de ces bains sonores peuvent durer jusqu'à 72 heures.
Réservez vos places tout bientôt – Nombre de places limité à 15
1 billet = 40 $
2 billets = 70
Cercle Médecine de femmes sur ZOOM ✨ Année 1 ✨
Lundi 13 avril 19h30 à 21h - Yen a marre de la culpabilité !
Lundi 11 mai 19h30 à 21h - Sortez-moi le contrôle d'ici !
Lundi 8 juin 19h30 à 21h- Moi aussi, je veux péter le feu cet été !
Nombre de place limité à 12.
Avec Pascale Charest et Sandrine Girard, nous t’invitons à vivre un Cercle de Médecine où la sagesse et la guérison naissent de la rencontre des femmes. Pascale et Sandrine, sont des passionnées de yoga, de développement personnel et de nature. Elles détiennent multiples outils et expériences dans leurs coffres aux trésors.
Voir nos thèmes spéciaux ci-haut. Ressortez du cercle inspirée, énergisée avec de nouveaux outils et de la sagesse féminine additionnelle pour continuer votre chemin joyeusement. Cette année l'énergie du cheval de feu est à notre portée. Allons vers l'avant ensemble !
💫 Contribution : 25 $ pour 1 billet, 40 $ pour 2 billets plus taxes ou encore faire un don selon votre budget par virement. Si vous achetez 2 billets, merci de nous communiquer les deux dates choisies ou encore les coordonnées de ton amie pour 1 date choisie.
Cliquez ci-dessous pour acheter vos billets ou encore virement possible à yogacoeuractions@gmail.com ( réponse : yoga)
Viens semer, ressentir, t’ancrer et t’embraser au cœur d’un cercle vivant et inspirant.
Programme Signature Femme Verte et prête pour le changement
Étalé sur 8 mois à partir de 2026
🌿Un parcours unique pour les femmes prêtes à amorcer une vraie transformation, soutenues par la nature, la sororité et des pratiques profondes. 🌿
✨ Seulement 8 places pour un accompagnement intime, guidé par Pascale Charest, Sandrine Girard, des expertes invitées et une communauté bienveillante.
Ce programme inclut :
🌸 Un forfait de cours exclusifs chez YogaCoeurActions
🌸 12 vidéos pour éveiller ton féminin sacré
🌸 Des outils puissants : Yoga Nidra, Cercles de médecine de femmes, outils dynamiques de réflexions guidées
🌸 4 séances de coaching individuel
🌸 Une journée + un week-end d’immersion en pleine nature
Ce cheminement, doux et progressif, t’aidera à dépasser tes blocages, retrouver ton énergie et poser un nouveau regard sur ta vie.
Prête à changer de cap ? Écris ou téléphonez-nous pour en savoir plus. En attendant, bienvenue à nos Cercles Médecine de Femmes pour vivre de belles rencontres avec Sandrine et Pascale 💫
Programme Méditer autrement en pleine conscience grâce au Yoga Nidra
Session hiver - Complet
Session printemps : 8 séances les lundis am à partir du 20 avril.
Ce programme est animé par Sandrine Girard, une experte en Yoga Nidra. Le Yoga Nidra, souvent appelé le « sommeil yogique », est une technique de relaxation profonde et de méditation guidée qui vous amène à un état de conscience entre l'éveil et le sommeil. C'est une pratique puissante pour libérer les tensions physiques, mentales et émotionnelles accumulées. Contrairement à la méditation assise, le Yoga Nidra se pratique allongé, ce qui facilite un lâcher-prise total. Les bienfaits du Yoga Nidra sont nombreux et scientifiquement prouvés. Détails suivront sous peu. Cliquez ici pour les détails
Prix : 200$ plus taxes incluant 10 audios. Débutez dès maintenant votre évolution vers une plus grande qualité de vie.
Atelier de Yoga #2 : Dévérouillez vos hanches et prenez soin de votre nerf sciatique
Rejoignez Louise Gravel, professeure de yoga passionnée avec plus de 15 ans d’expérience, reconnue pour son enseignement en yoga précis et son approche anatomique.
Vous repartirez avec des outils simples à reproduire chez vous pour entretenir des hanches souples, un nerf sciatique en santé et une marche plus libre au quotidien.
Louise vous fera explorer la mobilité et la souplesse des hanches grâce à des postures ciblées, soutenues par divers accessoires. Vous apprendrez à libérer les tensions du bassin, tout en renforçant les fessiers et le bas du dos. Des étirements doux et des mouvements de renforcement vous aideront aussi à délier le nerf sciatique.
Un atelier pratique pour votre santé et votre vie au quotidien !
Apportez tous vos accessoires de yoga, autrement on vous en passera.
45$ : 1 place.
60 $ : 1 place + l'enregistrement video de la séance pour la vie.
Programme : Entrainement joyeux à la Corde fluide !
Jusqu'au 16 avril avec Joanne Giguère initiatrice de la Corde Fluide au Québec.
Clique ici pour voir Joanne en action
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9 places disponibles en studio et 14 l'été en plein air !
* COMMANDE CORDE FLUIDE
La corde professionnelle ÉcoZenFlex vaut 85,23 $, Vous aurez pur 60$ taxes incluses en vous inscrivant au programme, Elle sera livrée lors de votre cours soit au plus tard 7 jours après date de commande et transmission de la couleur et grandeur souhaitée.
Cliquer ici pour commander celle-ci : info@ecomerceweb.com
SVP mentionner votre grandeur, téléphone et nom complet.
Clique ici pour les détails sur la Corde
Retraite Multicolore et étoilée avec l'équipe de YogaCoeurActions
Vend.10 oct. au 12 oct. 2025 au Domaine OM SHAMWE situé à 23 minutes de l'observatoire du cosmos de Mégantic . COMPLET
44, chemin du Petit Canada E.
La Patrie Québec J0B 1Y0
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